Angebote für Familien in Essen und Umgebung
Eltern-Kleinkind-Yoga
Eltern-Kleinkind-Yoga – Zeit für euch!
🧘♀️ Jeden Mittwoch | Gemeinsam entspannen & bewegen
Entdecke die Kraft der Bewegung und Entspannung – gemeinsam mit deinem Kind!
Unser Eltern-Kind-Yoga findet wöchentlich mittwochs statt und ist ein liebevoll gestalteter Kurs, der euch eine bewusste Auszeit vom Alltag schenkt.
In einer spielerischen und gleichzeitig achtsamen Atmosphäre stärken wir:
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die Körperwahrnehmung
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die Konzentration
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die Bindung zwischen Eltern und Kind
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und natürlich: die Freude an der Bewegung!
Der Kurs ist für Kinder im Alter von 1 – 3 Jahren und ihre Bezugspersonen geeignet – ob Mama, Papa, Oma oder Opa.
Wann?
📅 Jeden Mittwoch
🕒10.00-10.45 Uhr oder 11.00-11.45 Uhr
📍im Mehrgenerationenhaus Essen
Was braucht ihr?
Bequeme Kleidung, etwas zu trinken und Freude am gemeinsamen Erleben.
Anmeldung & Infos:
Anmeldungen unter
Kostenbeitrag von 5 Euro pro Einheit (45 Minuten).
Wir freuen uns auf entspannte Mittwoche mit euch!
Baby-Fit-Kurs
Baby-Fit-Kurs – gemeinsam wachsen
👶 Jeden Mittwoch | 10:00 – 11:00 Uhr
Bewegung, Spiel und Austausch für dich und dein Baby – in entspannter Atmosphäre.
Unser Baby-Fit-Kurs bietet wöchentlich Raum zum Entdecken, Erleben und Fragen stellen.
Gemeinsam fördern wir auf liebevolle Weise die motorische und sensorische Entwicklung deines Babys – mit viel Spaß und ohne Druck.
Was euch erwartet:
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Spielerische Bewegungsanregungen passend zum Entwicklungsstand
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Lieder, Spiele und kleine Übungen für zuhause
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Zeit zum Austausch mit anderen Eltern
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Raum für deine Fragen rund ums erste Lebensjahr
Wann?
📅 Jeden Mittwoch
🕙 10:00 – 11:00 Uhr
📍 Mehrgenerationenhaus Essen
Für wen?
Für Eltern mit Babys ab ca. 4 Monaten – 1,5 Jahre
Mitbringen:
Bequeme Kleidung und alles, was dein Baby braucht, um sich wohlzufühlen.
Anmeldung & Infos:
Komm vorbei – wir freuen uns auf dich und dein Baby!
Tobe Mäuse
Tobe-Mäuse – Bewegungsspaß für die Kleinsten
🐭 Jeden Mittwoch | 15:30 – 16:30 Uhr
Laufen, klettern, balancieren, entdecken – im Tobe-Mäuse-Kurs sind kleine Entdecker ganz groß!
Dieser wöchentliche Bewegungskurs ist speziell für Eltern mit Kindern im Alter von 1 bis 3 Jahren konzipiert.
Hier dürfen die Kleinen nach Herzenslust toben, spielen und ihre motorischen Fähigkeiten weiterentwickeln – begleitet von einer vertrauten Bezugsperson.
Was euch erwartet:
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Bewegungslandschaften zum Klettern, Balancieren und Rutschen
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Spiele und kleine Rituale zur Förderung von Koordination und Körpergefühl
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Viel Raum für freies Entdecken
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Austausch unter Eltern in entspannter Atmosphäre
Wann?
📅 Jeden Mittwoch
🕞 15:30 – 16:30 Uhr
📍 im Mehrgenerationenhaus Essen
Was mitbringen?
Bequeme Kleidung, Stoppersocken für die Kinder, etwas zu trinken – und ganz viel Bewegungsfreude!
Anmeldung & Infos:
Kursgebühr von 5 Euro pro Teilnahme
Anmeldungen über
Wir freuen uns auf fröhliche Nachmittage mit euch und euren kleinen Tobe-Mäusen! 🐾
Familie.bewegt
familie.bewegt – Gemeinsam aktiv sein
🏃♀️🤸♂️ Jeden Donnerstag | 16:30 – 17:30 Uhr
Bewegung macht Spaß – vor allem gemeinsam!
In unserem familie.bewegt-Kurs erleben Eltern und Kinder ab 2 Jahren spielerische Bewegungseinheiten, die nicht nur Freude bringen, sondern auch gezielt die motorische Entwicklung unterstützen.
Ob krabbeln, klettern, balancieren oder greifen – in abwechslungsreichen Bewegungslandschaften und mit altersgerechten Übungen fördern wir:
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Grobmotorik: Laufen, Springen, Klettern
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Feinmotorik: Greifen, Bauen, Koordinieren
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Koordination & Gleichgewicht
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das Vertrauen in den eigenen Körper
Wann?
📅 Jeden Donnerstag
🕟 16:30 – 17:30 Uhr
📍 In der Turnhalle der Kita Am Bunten Grün
Für wen?
Für Eltern und Bezugspersonen mit Kindern ab 2 Jahren – ideal zur Vorbereitung auf die Kita oder als Ergänzung zur Bewegungsförderung im Alltag.
Mitbringen:
Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, etwas zu trinken – und Lust auf gemeinsame Bewegung!
Anmeldung & Kontakt:
Kursbeitrag von 5 Euro pro Teilnahme
Anmeldung unter
Wir freuen uns auf aktive Stunden mit euch – weil Bewegung verbindet!
