Der Tai Chi Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschritene,die den Yang-Stil „lange Form“ kennen lernen und vertiefen möchten. Er besteht aus drei Teilen. Inhalt ist Hinführung/Wiederholung des ersten Teils. Für Anfänger gut geeignet. Ergänzt werden Übungen aus dem Wuxing Yangsheng Gong vorgestellt, die einen engen Bezug zu den Konzepten der chinesischen Medizin haben. Schwerpunkt wird die innere Ruhe, Zentrierung und Stabilität sein. Es wird hauptsächlich mit Stehen geübt.
Kursleiter ist Herr Linnemann-Laaks
Der Kurs findet immer mittwochs in der Zeit von 18.30-20.00 Uhr statt.